Personal trainingSelectie voorbereidingVoedingsadviesMedische trainingenStressbeheersingEqologyWeerbaarheid

Haal het beste uit jezelf, voor jezelf!
Iedereen heeft het in zich. Laat ons je helpen het eruit te halen.

Particulier

Zakelijk

Particulier

Zakelijk

Sectoren

Waarmee kunnen wij jou helpen?

Bij IMprove-Y bieden we persoonlijke ondersteuning voor de particulier en zakelijke ondersteuning voor de professional.

Particulier

Geen mens is hetzelfde. Of je nu een beginner bent die op zoek is naar begeleiding of een ervaren sporter die zijn training naar een hoger niveau wil tillen, IMprove-Y is er om jou te ondersteunen.

Combineer perfect voor jouw doelen: Afslanken of topprestaties, Improve-Y maakt het mogelijk.

Bezoek de pagina

Zakelijk

Door de unieke samensmelting van psychologie en tactische kennis en praktische vaardigheden uit een speciale eenheid van defensie, bieden wij een uitgebreid scala aan diensten aan voor jouw bedrijf. Of het nu gaat om het versterken van weerbaarheid, het verbeteren van medische vaardigheden, het reguleren van stress, of zelfs het perfectioneren van zelfverdediging en controletechnieken, IMprove-Y heeft de oplossing die je zoekt.

Bezoek de pagina

Lex ten Velde

Over mij

Als operator binnen een speciale eenheid van defensie, met als neventaak Special Forces Medic en later als fulltime trainer in Fysiek Mentale Weerbaarheid, ben ik vastberaden om mijn expertise nu buiten defensie in te zetten. Ik geloof sterk in de waarde van wat wij binnen onze eenheid hebben geleerd en toegepast, en ik ben ervan overtuigd dat deze kennis een directe bijdrage kan leveren aan een breed scala van individuen, zowel binnen als buiten defensie.

Lees meer